cykl hmb

Co najlepiej po cyklu creatynowym? - Najkorzystniej bedzie oprzeć się na suplementach o działniu antykatabolicznym: HMB, glutamina, BCAA, lub (i) aktywizujacym układ hormonalny (tribusteron, ZMA) Cykl creatynowy moze trwac dluzej niz zalecany 4-8 tygodni? - wystarczy 8 tygodni Jak dlugo mozna brac np BCAA HMB ZMA ALC jak dlugie cykle ? - możesz [...]

jeśli miałoby być tago i tego w wystarczających ilościach na cykl to cp., jeśli miałbym wybierać pomiedzy samym cp a mono plus hmb albo tcm i hmb to zawsze to drugie.

Koles ma 20 lat cwiczy 4 lata waga 65kg... czyli zroi taki cykl ... 100 Mety ruskiej + 10 zastrzyków SILABOLIN + 10 zastrzyków Propionicum -- do tego koles chce dozucic Kreatyne + HMB + Dribosse+ Glukoza+Tauryna+System Protein 80 .... jak myslicie czy cykl jest dobry ?? ile powinno po nim pujsc w mase?? 10kg ?? i czy mięsnie bendą dobrej jakosci [...]

Ech... No dobra. HMB i cykl - dajcie spokój. To zwykły antykatabolik, który da nieco lepszą regenerację co najwyżej i tyle. 3g dziennie i jest ok, co w przypadku HMB z UN oznacza 5kapsów na dobę. Wszystko w tym temacie. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl specjalista masażu leczniczego

ok skonczylem kreatyne, minely chyba 3 tygodnie przytylem 5 kilo:) !! niewiem czy teraz kupywac drugie opakowanie kreatyny zeby zrobic razem cykl 6 tygodniowy, czy odpoczac troche i za jakis miesiac nastepna kuracja, zostalo mi jeszcze do tego HMB noi gainer, mysle ze hyba zrobie przerwe z kretka i bede jadl samego gainera + dieta a hmb + kretka [...]

Spróbój HMB i patrz jak twój brzuch wychodzi z cienia. Na cykl miesięczny wystarczy jedno opakowanie (90 tab.). Dawkowanie zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Efekty - 4 kg nadwagi w miesiąc - 8 cm w pasie mniej. Nie zapomnij o odpowiedniej diecie. Połącz HMB z karnityną. Powodzenia!!! warzych

[...] sie nie zdazaja AAKG+TCM+TSE - mysle lepiej bedzie jak wczesniej wezmiesz, w polowie czerwca i akurat na lipiec bedzie forma - plaza, piwko, dziewczyny heh ja zabieram sie tez za nowy cykl niedlugo - typowo na wakacyjna forme - bcaa, ostrovia i do hmb z dodatkiem tlenku azotu - bcaa i ostrovia na bank kupuje - zastanawiam sie nad tlenkiem...

[...] Zostaw białko jak ci brakuje i to hmb może być jako antykatabolik. Jeżeli już kupiłeś ten zestaw to możesz brać tą l-kartityne jeszcze ale kreatynę zostaw na później na cykl masowy bo z twojej ankiety wynika, że nie brałeś jeszcze odzywek więc szkoda brać na pierwszy raz kretę bo podobno na pierwszym cyklu najwięcej daje. I na pierwszy cykl [...]

hmb możesz ale raczej nie w płynie, a patrząc na twoją przerwę to ona już trochę trwa, więc moim zdaniem masz takie alternatywy; albo kupić hmb i ciągnąć ten cykl przynajmniej dwa miesiące, albo poczekać jeszcze ze dwa tygodnie i kupić creafusion, to zależy od twoich celów, ale z tego co opisujesz to moim zdaniem chyba lepiej wyjdziesz na tej [...]

[...] ile moge ok 4 posiłki i ten piąty miał być gainer trening oczywiście masa, 80% ciężary powtórzenia 12/10/8/8 tak co 3tyg zwiększam ciężar o 5 kg narazie mi sie to udaje cykl trwał 3 tygodnie zastanawiałem sie nad 4 ale zrezygnowałem starz bardzo krótki 3 miechy w tym roku chce troche przytyć i stąd ten gainer i kreta glukozy pewnie tak [...]

Jesli masowac sie nie chcesz to gainerka odloz ale kretki bym nie odkladal tylko po malej przerwie zaczal nastepny cykl. Duzo masy Ci nie przybedzie a sila bedzie szla. Z HMB to jest tak, ze na jednych dziala a na innych nie. Zdania sa very podzielone. Ja jestem bardzo zadowolony ale efekty mam z laczenia hmb + kretka. Nie wiadomo czy na Ciebie [...]

Witam Wszystkich. Chciałbym Wam przedstawić cykl z M-Drolu oraz E-Stane który zamierzam zrobić.Jednakże potrzebuje Waszej opinii i ewentualnej pomocy.Ćwiczę już parę ładnych lat z drobnymi przerwami, waga 100 kg, biceps 48 cm, to tak w skrócie. Nigdy wcześniej nie miałem do czynienia z tymi produktami.Podobno działają, stąd moje zainteresowanie. [...]

Poddaje w watpliwosc takie badania , gdyz HMB to nie kreatyan . Nie dziala szybko. Tu trzeba brac przez kilka miesiecy i w tym czasie sa zauwazalne efekty. Ja mam taki cykl rozpisany na dokladnie 5 misiecy. Biore od 15 lutego i skoncze ok lipca. 6 tabletek dziennie po 750 mg kazda i juz teraz widze pozytywne efekty . Wzrost sily oraz spadek tkanki [...]

Wklej dietę oraz trening którego zamierzasz się trzymać, poprawimy ewentualne błędy. Z suplementów które posiadasz można zrobić 2 cykle spokojnie. Widzę to tak: Dni treningowe: - 28 g Nitrobolonu Energizer 30 min. przed treningiem - 2 kaps. Cleanburexinu również 30 min. przed treningiem, 2 kaps. 30 min. przed posiłkiem - 4 kaps. CM3 bezpośrednio [...]

nie jest tego za duzo,wrecz przeciwnie pewnie nie styknie ci na cykl, ale po kolei: -mono i tcm możesz smiało mieszać, w różnych kombinacjach,jeśli chcesz, to ci rozpiszę, -hmb jest droga sprawą,a jego cene jest nieadekwatna do efektów, aczkolwiek jesli cie stac to bierz smiało,najlepiej przez dłuzszy okres w odpowiednim dawkowaniu, -aminki [...]

zdania sa podzielone co do działania HMB ja planuje zrobic cykl 3 miesieczny i zobacze jakie beda efekty.. dzieki

CO Z TYM dawkowaniem ? Od poniedziałku zaczynam cykl Mega caps HMB i Mega Caps Kreatyna + Xpand.. Czy ma ktos juz naprawde SPRAWDZONY system dawkowania ?? Prosze o odpowiedz kogos z doswiadczeniem ??

[...] bo kreatyna białka ma 0g.Jest więc suplementem na siłę! Ale naprawdę efekty są widoczne , a jak jeszcze połączysz do tego hmb 3,5 krotnie zwiększ siłę! Przykład mój kolega 1 cykl kreatyna 250 g z olimpu ,potem znowu kreatyna i 2 razy po 45 hmb , wynik z 65 na 105 skoczył!także fakty mówią same za siebie! Pamiętaj że kreatyna daje siły ale trzeba [...]

nie nie ja mam pojecie jade trenigiem juz troche zaplanowanym na caly tydzien ale juz lato sie zbliza wiec cos chce wyrzezbic wiec kupiłem hmb-740mg i kreatyne 1250g i nie wiem jak to zazyc to są kapsułki czy cale połknac np 2kreatyny i 2 hmb czy jakos to rozdzielac nie mam pojecia a potrzebuje to na juz bo od jutra zaczynam cykl

[...] węgli będzie w twoim przypadku zła. Pamiętaj że od białka się też tyje. Staraj się nie spożywać dużej ilości węglów prostych to napewno unikaj gainera. Zimą możesz polecieć cykl mono + hmb z betą później jakiś stak kreatynowy hmb i lcarnityna o ile na Cb działa zależy ile cykli sobie życzysz Pamiętaj każdy jest inny musisz na sobie próbować :)